Decoratiuni cu miros de Craciun realizate din portocale si scortisoara
Cand zici „Craciun” te gandesti la mirosul de scortisoara si portocale, printre alte mirosuri delicioase, familiare. Portocalele sunt fructele sezonului pe care le asteptam cu totii cu mult drag. Sunt gustoase, ne duc cu gandul la vacanta de Craciun si sunt si sanatoase.
Beneficiile portocalelor
Consumul portocalelor aduce beneficii asupra organismuui precum efecte anticancerigene, dar mentine si inima sanatoasa. Fibrele, potasiul si vitamina C pe care portocala le contine sunt puternice antioxidante si ajuta la mentinerea sanatatii inimii.
De asemenea, portocalele au beneficii precum mentinerea diabetului sub control. Studiile arata ca atat persoanele cu diabet tip 1, cat si cele cu diabet tip 2 pot observa o imbunatatire considerabila daca consuma portocale, dar si alte citrice. Tineti minte ca aceste fructe trebuie consumate cu moderatie deoarece ele contin fructoza.
Portocalele au si beneficii pentru frumusete precum: hidrateaza in profunzime pielea, previn imbatranirea prematura si previn aparitia acneei.
Despre scortisoara
Scortisoara este si ea un ingredient folosit atat pentru prajituri, placinta, cat si pentru bauturi precum vin fiert, ciocolata calda sau lapte cu scortisoara.
Si scortisoara are o multime de beneficii pentru sanatate si merita sa fie consumata de catre toti cei din familie, atat pentru ca este sanatoasa, cat si pentru gustul ei unic.
Scortisoara ajuta si ea la reducerea tensiunii arteriale, regleaza nivelul de zahar din sange si atenueaza disconfortul digestiv. De asemenea, reduce nivelul colesterolului „rau” LDL si protejeaza organismul impotriva infectiilor si virusurilor.
Scortisoara ajuta si la mentinerea greutatii, ea fiind un ingredient care stimuleaza arderea grasimilor.
In ceea ce priveste beneficiile ei asupra frumusetii, scortisoara calmeaza iritatiile si roseata pielii si este un scrub natural pentru persoanele ce au pielea uscata. Mai mult decat atat, scortisoara contribuie la catifelarea calcaielor aspre.
Am pregatit pentru voi cateva decoratiuni absolut fabuloase realizate din portocale si scortisoara.
sursa foto: Pinterest
