Cat de simplu se creeaza o mini-gradina Zen si beneficiile ei uimitoare
O mini-gradina Zen se poate confectiona usor, are o multime de beneficii uimitoare si are puterea sa te incarce cu energia benefica a naturii.
In primul rand, vreau sa va povestesc putin despre gradinaritul Zen.
Ce este gradinaritul Zen?
Aceasta este o activitate straveche care ajuta la eliminarea stresului si care iti ofera un sentiment placut de calm si de pace. Calugarii budisti foloseau aceasta tehnica foarte des pentru a scapa de senzatiile neplacute de neliniste si pentru a fi cat mai calmi.
De ce sa creezi si tu o gradina Zen?
O gradina Zen te ajuta sa scapi de stres, sa fii mai calm si iti transmite energie pozitiva. Mai mult decat atat, o astfel de gradina te duce mai aproape de natura si este ideala pentru meditatie.
De asemenea, mini-gradinile Zen sunt ideale pentru cei ce isi doresc sa aiba pace interioara si sa atinga acel sentiment de liniste sufleteasca.
Aceste gradini in miniatura sunt de origine japoneza.
Daca preferi, poti sa creezi o mini-gradina de basm, precum sunt acestea de aici.
Cum se realizeaza o mini-gradina Zen?
Pentru ca si tu poti sa iti confectionezi o astfel de gradina singur, trebuie sa stii ca aceasta este realizata din pietris. De asemenea, aici sunt puse si plante micute care seamana cu arbori mari, dar si elemente care aduc aminte de apa. Toate acestea iti ofera un simt placut al naturii.
Pentru a putea si tu sa creezi o mini-gradina Zen, ai nevoie de o tavita din lemn pe care sa pozitionezi toate elementele. Apoi, pune aici nisip fin, pietre de rau, dar si o casuta din lemn. De asemenea, simbolurile Feng shiu, precum o broasca, pasari sau banuti sunt ideale pentru a decora aceasta mini-gradina. Daca vrei ca decorul sa fie complet, alege sa pui aici si o grebla mica din bambus.
sursa foto: Pinterest
