Aranjarea superba a legumelor in farfurie pentru un aperitiv de poveste
Descopera cum sa aranjezi si tu un aperitiv de poveste. Iti prezentam o multime de modalitati diferite de a aranja legumele in farfurie astfel incat aceste alimente sa para cat mai apetisante. De cele mai multe ori oamenii sunt atrasi de felurile principale de mancare, caci acestea sunt mai apetisante. Indiferent ca vorbim despre o sarbatoare mare, o zi onomastica sau orice alta masa, felurile de mancare precum carnea, cartofii sau sosurile sunt cele pe care oamenii le gusta prima data.
Daca vrei sa faci ca aperitivele cu legume sa para cat mai gustoase, ai nevoie de putina imaginatie, rabdare, dar si de putina indemanare.
Alege cat mai multe culori
Un platou cat mai atragator inseamna un platou colorat. Acest lucru nu doar ca va face masa cat mai atragatoare, dar un platou colorat reprezinta si oportunitatea de a consuma legume variate, pline de vitamine si substante nutritive.
Cu cat este platoul mai colorat, cu atat farfuria ta va fi mai sanatoasa, cu mai multe vitamine si cu multi nutrienti.
Legumele au beneficii in functie de culorile pe care le au. In acest sens, legumele rosii iti pastreaza inima sanatoasa si te ajuta sa ai o memorie foarte buna. Legumele portocalii contin antioxidanti, vitamina C si iti ajuta vederea. Legumele verzi sunt si ele foarte importante deoarece scad riscul de cancer si iti mentin sanatatea oaselor si dintilor.
Indiferent de culoarea pe care o preferi, consuma legume de toate culorile pentru a te bucura de nutrientii acestora, dar si de gustul lor foarte bun.
Descopera din galeria foto de mai jos cum sa aranjezi legumele in farfurie astfel incat acestea sa para absolut delicioase. De asemenea, descopera si cum sa aranjezi platouri de fructe la fel de gustoase si aratoase.
sursa foto: Pinterest
