Accesorii pentru un weekend prelungit in pat – Rasfat la tine acasa
Vreme mohorata, ploaie, frig si innorat. Aceasta este vremea ce caracterizeaza tara noastra in ultima perioada. Este acea perioada din an in care este bine sa luam umbrela cu noi, oriunde ne-am duce. Noi insa, trebuie sa vedem partea plina a paharului. Care este aceea? Ei bine, putem profita de un weekend prelungit pentru a ne odihni si pentru a ne rasfata acasa.
De aceea, astazi am ales sa iti prezentam cateva trucuri utile pentru ca tu sa poti profita de un final de saptamana odihnitor. Rasfata-te la tine acasa!
1. O carte buna este cel mai bun accesoriu
Cand a fost ultima oara cand ai profitat de timpul tau liber pentru a citi o carte buna? Cred ca acum este timpul sa o faci! Cititul face bine, este relaxant, iar zilele ploioase sunt perfecte pentru a sta in pat, cu o carte si o cana de ceai cald.
Care este ceaiul care iti da o stare de bine?
Te sfatuim sa alegi musetelul. Acesta are o multime de beneficii, dar si de proprietati calmante. Ceaiul de musetel are o multime de vitamine, minerale si antioxidanti. De asemenea, musetelul alunga greata si durerea de cap si lupta impotriva depresiei. Intr-o simpla cana de ceai se afla o multime de proprietati benefice!
De ce este atat de bun ceaiul de musetel?
Ceaiul de musetel relaxeaza intregul corp si are beneficii terapeutice. Acesta este exact ce avem nevoie pentru o zi ploioasa in care dorim sa ne relaxam. Un singur plic de ceai de musetel la o cana de apa clocotita este suficient pentru ca tu sa te bucuri de proprietatile ceaiului.
2. O baie fierbinte pentru zile reci
Poti alege sa faci la tine acasa uleiuri esentiale, pe care apoi sa le folosesti in cada. O baie fierbinte este tot ce ai nevoie pentru ca tu sa te simti relaxat si pregatit pentru o noua zi, dar si pentru o noua saptamana.
Reteta pentru ulei esential
Ne-am gandit ca ai nevoie si de o reteta pentru un ulei esential aromat. Asa ca ne-am gandit sa iti oferim o reteta usor de facut. Ai nevoie de:
- ulei de strugure sau de canoli;
- frunze de plante sau chiar si flori;
- o sticluta in care sa tii uleiul;
Pune florile si/sau frunzele intr-un recipient pe care poti sa il pui pe foc. In aceeasi oala, pune apa distilata si fierbe tot amestecul timp de 24 de ore. Apoi, lasa oala la temperatura camerei, fara capac, timp de o saptamana. Apoi, vei lua tot uleiul de la suprafata apei si il vei pune in acea sticluta pe care ai pastrat-o. Apoi, acopera sticluta cu o bucata de panza si las-o asa timp de inca 7 zile pentru a se evapora apa.
Asa, vei putea sa ai cel mai bun ulei esential facut in casa!
3. Scrie/Deseneaza/Picteaza!
Ai nevoie de coli albe de hartie, de creioane colorate sau de acuarela pentru a iti pune imaginatia la incercare. Fie ca alegi sa pictezi impreuna cu cel mic sau ca doresti sa te relaxezi singur, alege sa te relaxezi folosind aceasta metoda! Picteaza, deseneaza sau elibereaza-te de stres prin scris.
Zilele ploioase sunt perfecte pentru astfel de activitati relaxante.
4. Perne pufoase si pilote calduroase
Pentru a ne putea relaxa in totalitate, avem nevoie neaparat de perne ortopedice pe care sa ne relaxam. Pentru zilele friguroase, adaugam si o astfel de pilota pufoasa si confortabila. Somnul va fi mai dulce, iar zilele ploioase se petrec mai bine cu astfel de accesorii care ne fac viata mai usoara!
5. Maraton de filme!
Ai nevoie de un televizor pentru ca seara maratonului de filme sa inceapa! Urmareste filmele preferate, serialul preferat sau emisiunea pe care o iubesti! Nimic nu este mai potrivit pentru un weekend relaxant si placut!