7 Beneficii dovedite stiintific pe care le are cafeaua
Uneori nici nu ne putem incepe ziua fara o ceasca de cafea. Bauta in mod corect si echilibrat, cafeaua ofera organismului beneficii dovedite stiintific.
Nu este apreciata in intreaga lume doar pentru...
O viata sanatoasa are inevitabil la baza si o nutritie sanatoasa. Tot ceea ce consumam in fiecare zi, precum si comportamentul nostru nutritional are un impact direct asupra vietii nostre.
Contrar asteptarilor, nu este nevoie de reguli stricte sau de...
Imbunatatirea imunitatii in afectiuni cronice cu astragalus
Astragalus este una dintre cele mai puternice plante din lume, plante ce are beneficii asupra imbunatatirii imunitatii in afectiunile cronice. Aceasta planta imbunatateste imunitatea in afectiuni cronice si este o planta care ajuta...
Apa infuzata: mituri, beneficii si cum poti sa slabesti consumand-o
Apa infuzata este digerata usor de organism, amplifica aportul de lichide, te ajuta sa slabesti, dar are si multe alte beneficii asupra organismului. Populara in Statele Unite ale Americii, apa...
Maghiranul, o planta cu gust unic si un miros intens, foarte aromat
Maghiranul este o planta ce merita sa fie crescuta in ghiveci datorita gustului unic, aromei intense si mirosului placut. El este popular ca si condiment, oferind o aroma...
Despre insomnie si cele mai bune plante care te scapa de noptile nedormite
Atunci cand pierdem o noapte de somn, acest lucru ne poate strica toata ziua. Anumite plante, precum valeriana sau hameiul, ne pot ajuta sa prevenim o astfel...
Cum depozitam ierburile tocate pentru a ne bucura de ele mai mult timp
O mana de plante aromatice poate face minune in mancarurile noastre, asa ca te invitam sa inveti cum sa depozitezi ierburile tocate mai mult timp. Ele pot...
Plante ce amelioreaza depresia, anxietatea si starea de spirit
Exista plante care, daca sunt folosite adecvat, pot imbunatati starea de spiri si calma nervii atunci cand ai nevoie.
Exista momente in viata cand multe lucruri ti se vor parea grele si...
Sunatoarea, planta medicinala care nu trebuie sa iti lipseasca din casa
Sunatoarea este o planta erbacee, care se gaseste prin gradini, pe marginea drumurilor sau pe pasuni. Este planta pe care o puteti culege atat din zonele de campie cat...
Proprietatile si beneficiile vinului rosu pentru sanatate
Descopera care sunt beneficiile vinului rosu!
Vinul este una dintre cele mai vechi bauturi alcoolice din lume, bautura care se obtine natural, din must de struguri. Indiferent de culoarea vinului: alb, rosu sau rose,...
